鸡蛋是大家餐桌上常见的食物,如何吃上新鲜的鸡蛋,这是大家共同关注的话题。最近,有网友说把鸡蛋放入水中,通过浮力实验就能判断它的新鲜程度。这种说法到底有没有科学依据呢?本报实验室带大家一起来验证。
网上传出的鸡蛋浮力鉴别法,是说新鲜的鸡蛋都会“平躺”在水底,而放置了很长时间的鸡蛋则会“竖立”甚至漂浮在水中。
昨天,记者在实验前,首先从市场上买来新鲜鸡蛋,对比在家中放置了两周及一个月以上的鸡蛋。实验时,根据这个方法,首先将鸡蛋缓缓放入水中,然后仔细观察它们在水中的状态。果然,新鲜的鸡蛋放入水中,沉入了水底,并“平躺”了下来;而将放置两周的鸡蛋放入水中,虽然同样沉入水底,却倾斜“站立”;而将放置时间达到一个月左右的鸡蛋放入水中,鸡蛋同样沉入水底,却是在水中“竖立”着。
记者随后又将这三种鸡蛋分别打开,第一个实验的鸡蛋比其他两个新鲜。
为何鸡蛋在水中会有不同的姿势呢?苏北医院营养科专家蒋放表示,这是因为鸡蛋壳上有一些疏松的小孔,只是大家肉眼看不到罢了。随着存放时间变长,鸡蛋当中本身含有的水分会不断损失。存放时间越久,里面气室的空间越大,也就是说它的浮力相对越大一些,便出现鸡蛋在水中不同的姿势。
专家表示,虽然这种方法有一定的科学依据,但在生活中,这种方法并不可取,这是因为鸡蛋经不起这样的“折腾”。鸡蛋有疏松的小孔,一旦放入水中,蛋壳外面的细菌、水同样易进入鸡蛋里面,导致鸡蛋有可能提前变质,食用这样的鸡蛋不利于身体健康。
专家说,平时大家购买鸡蛋时,只要留个心眼,同样可以轻松判别是否新鲜。一般来说,新鲜鸡蛋的蛋壳上都有一层类似于白霜的物质,如果白霜褪去,外壳已经泛出油光,这样的鸡蛋就可能放置较长时间了。
她说,平时如何食用鸡蛋也有学问。“我们平时吃的比较多的可能是炒鸡蛋,但是由于蛋黄里含有一定量的胆固醇,在高温加热的情况下,有可能变成氧化胆固醇,在人体内代谢是较为困难些的。”
专家认为,食用鸡蛋最好的方法是煮着吃。